新闻中心 /News 
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11 2025-04
一战期间印度士兵激情表演瑜伽挑战各种高难度动作
一战期间，印度士兵激情表演瑜伽。对于印度士兵来说，瑜伽的各种高难度动作驾轻就熟，并且做到默契合作。每名士兵犹如杂戏团的成员一样，身上都有绝活。在英国军人面前，他们表演得相当卖力，并赢得表扬。英军也鼓励印度士兵展示“异域...
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11 2025-04
跑步穿瑜伽裤im电竞注册会尴尬吗？
当下，全民健身热潮席卷而来，跑步成为了大众最喜爱的运动方式之一。据统计，在过去的五年中，全球参与跑步运动的人数以每年 15%的速度增长，其中女性跑者的占比逐年上升，目前已达到总跑者人数的 38% 。 在马拉松赛道上，...
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11 2025-04
方悦社区瑜伽健身活动：女性身心健康的新起点
在如今这个快节奏的生活中，身心健康显得越来越重要。有多少女性朋友常常因为工作与家庭的琐事而忽略了自己的锻炼与放松？听说过无数次的‘健康’在繁忙中变得苍白无力。而就在最近，方悦社区为辖区内的女性们打造了一场特别的瑜伽健身...
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11 2025-04
瑜伽的练法和注意事项
1、瑜伽适宜空腹练习，在进食前后 2 小时内最好不要练习。若感到特别饥饿，可在练习瑜伽前半小时吃些流质食物（如牛奶）或少许点心。 2、着装应轻松舒适，活动自如，便于身体伸展、im电竞注册提拉、弯曲。im电竞注册要脱去...
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11 2025-04
感受瑜伽的魅力户外工作者也能轻松摆脱腰背痛？
随着劳动强度的加大，户外工作者的身体健康问题备受关注。你是否发现，长期处于站立或负重状态下，腰背部的不适感愈加明显？这个问题不仅影响了他们的工作效率，更直接影响了生活的质量。为了改善这一现状，江岸区科协于4月7日举办了...
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11 2025-04
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